keep健身app
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应用截图
应用介绍
keep Fitness app是一款帮助用户健身、减肥的移动健身软件。该软件能够很好地满足不同用户的需求和兴趣,为用户提供科学、专业的健身指导和个性化的健身计划。此外,软件中还有多种健身项目供用户选择。给用户带来全新的健身软件体验。感兴趣的朋友可以下载keep健身APP来体验一下。
健身中如何查看体检报告
1、首先,我们在软件主页最下方点击【我的】,进入到【我的】这个页面
2、然后,我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像,进入到【个人中心】
3、最后,我们只需要在【个人中心】选择【身体测试】,点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】即可
Keep健身app软件介绍
1、根据用户场景、健身目的、器材配置安排多种训练计划,4分钟完成一次健身训练。
2.所有动作均配有电视,标准动作演示和精准的语言描述,帮助您快速上手。
3、权威健身专家把控内容,为大家制定科学的健身计划。
保留健身应用软件功能
1.量身定制,多种健身训练供您选择:训练计划针对不同人群、多种器械和阶段健身目标组合而设计,适合最广泛的健身场景。
2.直播同步训练,记录训练记录:全程语音监督,进度自动同步,真正好的体验是你永远不需要记住动作或记录组数。
3、精准的跑步记录让你的跑步更加系统化:精准的跑步路线记录、跑前热身、跑后拉伸,Keep提供更完整、更专业的跑步指导。
保留健身应用软件亮点
1.专业高效训练,不受场地限制,4分钟即可燃烧脂肪。
2.根据您的健身目标、场地以及是否拥有器材,智能生成最适合您的训练计划。
3.详细的动作和干巴巴的描述将帮助您快速上手,所有训练动作均由真人教练演示。
4、专业健身教练把控内容,科学规划,让健身变得有效、有趣。
5、海外瑜伽大师打造的瑜伽冥想课程,领略静与动之美。
6、定期更新热门城市跑步路线,邀约好友一起跑步。
7、完整记录健身、跑步、骑行、计步数据,通过Keep全面了解您的运动数据。